Pilates en Collado Villalba

• lunes:  De 9:15 a 11:00, De 17:15 a 20:50
• martes:  De 17:15 a 20:50
• miércoles:  De 9:15 a 11:00, De 17:15 a 20:50
• jueves:  De 17:15 a 20:00
• viernes:  De 9:15 a 10:40, De 17:15 a 19:45
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Las clases suelen ser en grupo pero muy personalizadas. Sandra tiene gran experiencia y hace clases amenas y diferentes. La práctica de yoga te hace sentir física y emocionalmente mejor.

Desde que comencé, con un curso intensivo de hipopresivos, hasta hoy, con las clases de yoga, ha mejorado significativamente mi estado físico y mental. La profesionalidad, compromiso y amabilidad de las profesoras con las que he practicado, y en especial de Sandra, tiene mucho que ver con los resultados obtenidos. Muchas gracias

Sandra es una gran profesional, muy atenta en el trato, se nota su pasión por lo que hace. Muy buen trabajo para cuidado de suelo pélvico, tomar conciencia corporal, mindfulness, hipopresivos,... Encantada con la experiencia.

Un centro de primera. No es solo por la variedad de las actividades, también es por la calidad con las que lo imparten. Las sesiones de Yoga Nidra son espectaculares. Este sábado estuve en un seminario de Seiki Katsugen y ya tengo ganas de más. Muy recomendable.

Sandra es una grandísima profesional. Tengas la dolencia que sea, hace todo lo posible por ayudarte a subsanarla. Está pendiente toda la.clase de cada alumno ofreciendo a cada uno lo que necesita. Lo recomiendo sin dudarlo

Centro super acogedor y Sandra una gran profesional! Suuuuuuper recomendable!

Excelente centro de pilates y yoga. Llevo en Ananta casi dos años y me gusta muchísimo. Sandra y Leslie son dos grandes profesionales y se nota la gran experiencia que tienen. Lo primero que hacemos es ronda para ver si alguien tiene algún problema ese día y, si es así, están pendientes y adaptan los ejercicios para esa persona. Están muy atentas a cómo hacemos los ejercicios, corrigiendo si lo necesitamos para no hacernos daño. Ademas, tienen muchísimo material, desde máquinas hasta bandas, rulos, pelotas, aros… Cada clase es diferente a la anterior y es muy divertido.

Me encantan las clases! Las profesoras son muy atentas!

Una jolla en Villalba para el bienestar. Sandra es una muy buena profesora, sabe muchísimo. Al ir a sus clases de pilates, me curé un problema muscular que los traumatólogos no fueron capaz de diagnosticar. Estaba en dolor 24/7 pero poco a poco con solo una clase a la semana me curé ! Una maravilla!

Muy profesionales. Personalización a tope. siempre atentas al nivel de cada uno y a las lesiones. Después de muchos años asistiendo, lo recomiendo.

Empecé a acudir a Ananta por problemas de espalda. Llevo un año y medio recibiendo clases de Pilates y la mejoría ha sido muy notable. He recuperado confianza, fuerza y movilidad gracias a la gran variedad de ejercicios y la atención personalizada del Centro. Estoy muy agradecida especialmente a Sandra por su dedicación y profesionalidad.

Clases reducidas, con horario que permite llegar a tiempo si trabajas en Madrid. Sandra la profesora, gran profesional, que sabe perfectamente como trabajar el cuerpo y como realizar los ejercicios sin hacerte daño y que funcionen. Te…

Realmente la calificación de 5 estrellas se queda corta. Hace poco más de un año retomé pilates después de años sin practicarlo. Sandra llegó a mi vida por casualidad, y sin duda, ha sido una parte muy importante en mi proceso de desarrollo…

Tanto Sandra como su equipo de Pilates y Yoga son muy buenas profesionales y muy atentas en el trato. Desde luego recomiendo Ananta para ambas cosas.

Sandra siempre te atiende con mucho amor y te ayuda en todo lo que necesitas.

Llevo practicando Yoga en este centro cerca de un año y estoy feliz! Cuando te gusta lo que haces se nota y Sandra es capaz de transmitirte toda esa energía …

Nunca había hecho Pilates hasta que empecé en este centro y realmente es una maravilla. Siempre había pensado que el Pilates era aburrido y nada más lejos de la realidad!! Las clases son muy amenas y se me pasa la hora volando. Además la profesora Sandra te ayuda mucho y siempre pone especial cuidado para que realices bien los ejercicios. En este centro, aparte de Yoga y Pilates, también hay talleres y actividades los fines de semana. Yo he estado en los talleres de Hipopresivos, Cki Kung y el ultimo el de Seiki Katsugen. Todos ellos muy recomendables por la calidad del curso y de las personas que los imparten. Y quería aprovechar para dar las GRACIAS A SANDRA por ser como eres y ayudarnos a mejorar en cada una de tus clases. Mil gracias!!!

Sandra es una gran profesional. Sus clases son buenísimas y casi nunca repite la mismos ejercicios, siempre está pendiente de todos sus alumnos. Transmite seguridad y con una sonrisa siempre.

Atención esmerada y personalizada. Muy profesionales, altamente recomendable. Además organizan eventos que me resultan muy beneficiosos para la salud física y mental.

Las clases con Sandra son increíbles. Se adapta a todos los niveles, yo por ejemplo tengo 24 años y he notado muchísimo el cambio desde que hago pilates (llevo más de dos años). Si tienes lesiones sabe adaptar los ejercicios, y encima ella como persona es super cariñosa y agradable. Lo recomiendo totalmente!!

He recibido clases de pilates en varios sitios y Sandra es de las mejores profes que he tenido tanto en pilates como en yoga para embarazadas. Por no hablar de su trabajo sonoro. Realmente noto mucho avance. A parte, en el centro se realizan otras actividades y terapias muy muy interesantes.

Excelente centro de pilates, yoga e hipopresivos. Tanto Sandra como Leslie son grandes profesionales. Lo mejor es el trato humano, además de dar sus clases, se preocupan si tienes alguna dolencia, como puedes mejorar..te aconsejan, te atienden en cualquier momento.. Super recomendable

Sandra es una profesional, atenta, agradable y una profesora magnífica.Desde que voy a sus clases me ha cambiado la vida. Solo puedo decir que me alegro de haberla encontrado.

Me encanta. Además de Pilates y Yoga hay muchas actividades y talleres, que es a lo que yo suelo ir. Por ejemplo, hace dos días estuve en un círculo de hombres, y casi todos los findes hay alguna actividad. Yo lo recomiendo sobre todo pensando en el cuidado y atención de las profes. Todo el rato están super pendientes de corregir al alumno y ayudarle a mejorar, y eso se nota mucho.

Probablemente el mejor sitio para hacer Pilates. Llevo varios años. Entré con una lesión de espalda y ahora no tengo ni dolores. Gracias Sandra.

El sitio perfecto para cuidar de ti, tanto en Pilates como en Yoga, las profesoras, Sandra y Eva, altamente cualificadas, profesionales y cercanas, te ayudan a mejorar y obtener una mejor calidad de vida dándote las mejores herramientas tanto para tu cuerpo como para tu mente. Es tu sitio. Prueba.

Sandra y su equipo son todo un ejemplo de profesionalidad y atención integral e individualizada. Sobre todo destacan en un gran humanismo en el trato y en un alto conocimiento de las técnicas que utilizan.

Sandra es una gran profesional, además de dar unas clases maravillas de Pilates, su trato y energía son especialmente buenos. Empecé a ir a clases de Pilates por problemas de espalda que han mejorado mucho…

Llevo ya varios años dando clases de pilates en Ananta, y he de decir que es el mejor centro en el que he estado. Las clases no están abarrotadas de gente para que así las profesoras, tanto Sandra como Lesli, puedan corregir posturas a todos los alumnos y adaptar los ejercicios dependiendo de las lesiones o molestias que traiga cada uno. Estoy encantada y seguiré yendo a este centro. Lo recomiendo 100%.

Practico pilates desde hace muchos años. He conocido a muy buenas profesoras, pero Ananta eleva las clases a otro nivel... no es solo el cuidado del cuerpo, sino el de la mente y el alma. Las clases de yoga son sanadoras y los talleres monográficos, un plus que hay que probar. GRACIAS POR SER Y ESTAR.

• lunes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• martes:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• miércoles:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• jueves:  De 10:00 a 14:00, De 16:00 a 20:00
• viernes:  De 10:00 a 14:00
• sábado:  Cerrado
• domingo:  Cerrado

Siempre estaré agradecida con todo el personal de Obecentro Villalba, gracias a ellos conseguí darle un cambio radical a mi vida, perdí 20 kg en 9 meses, y en todo ese tiempo estuve acompañada y arropada por ellos empujándome a seguir y a…